Magazine News News หมอเตือนสาว ๆ ‘ปัสสาวะตอนอาบน้ำ’ อาจส่งผลเสียเกินคาด

หมอเตือนสาว ๆ ‘ปัสสาวะตอนอาบน้ำ’ อาจส่งผลเสียเกินคาด

ดร.เทเรซา เออร์วิน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและเป็นเจ้าของบัญชีผู้ใช้ ‘ติ๊กต็อก’ ชื่อ ‘dr.teresa.irwin’ ซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 84,000 บัญชี ได้โพสต์คลิปเตือนว่า ไม่ควรปัสสาวะในระหว่างอาบน้ำฝักบัว เพราะจะทำให้เกิดผลเสียระบบทางเดินปัสสาวะในภายหลัง

คุณหมออธิบายว่า หากเราปัสสาวะในระหว่างอาบน้ำเป็นประจำ สมองของเราจะเชื่อมโยงเสียงน้ำไหลกับการปัสสาวะเข้าด้วยกัน และเสียงน้ำไหลก็จะกลายเป็นตัวกระตุ้นให้เราเกิดความอยากเข้าห้องน้ำ หรือพูดง่าย ๆ ว่า จะทำให้เรารู้สึกปวดปัสสาวะทุกครั้งที่ได้ยินเสียงน้ำไหล เช่น เวลาล้างมือ ล้างจาน เพราะกระเพาะปัสสาวะของเราได้รับสัญญาณกระตุ้นจากเสียง

ดร.อลิเซีย เจฟฟรีย์ ซึ่งก็เป็นผู้ใช้งานแอพติ๊กต็อกเช่นกัน ในชื่อว่า ‘thepelvicdancefloor’ ก็เคยโพสต์คลิปในทำนองเดียวกันก่อนหน้านี้ คุณหมอเจฟฟรีย์เตือนว่า การปัสสาวะขณะอาบน้ำจะส่งผลกระทบเกินคาดในภายหลัง โดยเธออธิบายว่า หากผู้หญิงปัสสาวะขณะอาบน้ำจนเป็นนิสัย หรือมีนิสัยชอบเปิดน้ำทิ้งไว้ในขณะที่นั่งปัสสาวะที่โถชักโครก เท่ากับเป็นการสร้างความเชื่อมโยงของเสียงน้ำไหลกับการปัสสาวะเข้าด้วยกัน และหากต่อไป เราเกิดมีภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน ก็จะยิ่งทำให้มีปัญหาในการกลั้นปัสสาวะ หรือเกิดภาวะปัสสาวะเล็ดทุกครั้งที่ได้ยินเสียงน้ำไหล ซึ่งจะกลายเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวันได้

เนื่องด้วยสรีระและลักษณะของอุ้งเชิงกรานของผู้หญิง ที่ธรรมชาติกำหนดมาเพื่อรองรับการให้กำเนิดบุตร ผู้หญิงจึงไม่สามารถปัสสาวะได้ในท่ายืน ทำให้อุ้งเชิงกรานของเพศหญิงไม่สามารถคลายตัวได้ถึงที่สุด จึงไม่สามารถขับถ่ายของเหลวในกระเพาะปัสสาวะออกไปจนหมดสิ้นได้ 

ดร.เจฟฟรีย์ ซึ่งมีผู้ติดตามบัญชีบนติ๊กต็อกของเธอถึง 659,000 ราย ให้คำแนะนำว่า ผู้หญิงควรปัสสาวะให้เสร็จก่อนอาบน้ำ หรือไม่ควรเปิดน้ำทิ้งไว้ในขณะทำกิจกรรมดังกล่าว นอกจากนี้ หากรู้สึกปวดปัสสาวะในระหว่างอาบน้ำ ให้กลั้นไว้ก่อน จะเป็นการดีกว่า